En vedette
Yoga postnatal avec bébé - À la carte
Le Yogalates postnatal allie le yoga et le Pilates pour accompagner les nouvelles mamans dans leur remise en forme, en douceur, afin de retrouver progressivement force, souplesse et équilibre, tout en favorisant la récupération et le bien-être après la naissance.
En savoir plus
Pound - Spécial des fêtes
Un atelier ponctuel de mise en forme destiné aux parents, combinant mouvements physiques et musique à l'aide de bâtons Ripstix, dans une ambiance festive, énergique et conviviale sur le thème du temps des Fêtes.
En savoir plus
Yoga prénatal
Notre yoga prénatal favorise bien-être, détente et connexion avec bébé grâce à des postures adaptées, respirations et relaxations. Accessible à toutes, sans expérience requise.
En savoir plus